|
||||
İş Kresloları seçərkən nələrə diqqət etməliyik
Zamanımızın çoxunu keçirdiyimiz ofis kreslosunun əhəmiyyəti sağlamlığımız üçün çox əhəmiyyətlidir. Ofis kreslosunun seçərkən və istifadə edərkən diqqət yetirilməsi lazım olan qaydalar vardır. Əgər diqqət yetirilməz isə ciddi boyun, kürək və bel ağrılarına səbəb ola bilər. Əvvəlcə alacağımız ofis kreslosunun onurğa dostu bel ilə uyğun olması və çox funksiyalı olması lazımdır. Ofis koltuğumuz, erqonomik, 360 dərəcə dönə bilən, tənzimlənən qol yüksəkliyi, arxaya yatmasını və istənilən mövqedə sabitləmə imkanı verən bir mexanizmi və mümkünsə bel dəstək modulu olan bir kreslo olmalı.
Oturduğumuz ofis kreslosunu özümüzə görə ayarlamamız lazımdır. Boy fərqinə görə bu adamdan adama dəyişər. İdeal kreslo yüksəkliyi, kresloya oturduğumuzda ayaqlarımız yerə değmeli və ağırlığımızın bir qisimi kresloda bir qisimi ayaqlarımızda olmalı. İdeal kreslo yüksəkliyi 40-50 sm olmalıdır və bu yüksəklik nizamlana olmalıdır.
Ofis koltuğunuz bel ilə uyğun onurğa dostu olması lazımdır. Bel boşluğunu doldurmalı və belinizi dik tutmalıdır. Ayrıca Ofis koltuğunuzun ayaqları beşbucaqlı ayaq olmalı və hər istiqamətə rahatca fırlana bilməsi lazımdır.